医生指出，这是因为长时间坐着，运动少，盆腔静脉回流受阻，瘀血过多会引起附件炎。因为电脑的普及，这种病的发病率在慢慢上升。

　　目前，有很多女性在电脑前工作是附件炎的高发人群。这些工人的附件炎患病率高于其他女性人群。因此，医生建议长期坐办公室的女性朋友要注意，做好附件炎的预防措施。

　　在生活中，女性较好注意以下几点:

　　1、养成良好的生活习惯和房事习惯，注意的清洁，但要适度，勤换里面的裤子，注意性卫生，防止细菌感染进入，可以预防附件炎的发生。

　　2、做好避孕措施，避免反复流产造成宫颈损伤，导致细菌感染，引起附件炎症。即使是做人流的女性也要去正规的妇科医院，人流手术过程中的感染。

　　3.多做运动。坐着容易得附件炎，所以要求女性抽出一部分时间进行锻炼，尽量不要做力所能及的事情。平时也可以练习广播操，广场舞，瑜伽。这些练习对女性来说并不是很难，但是很容易做到，而且可以增强体质，预防附件炎。