核心提示：很多盆腔炎患者稍感不适就会自行服用抗生素，这种做法是错误的，正确的盆腔炎保健主要有六点。

　　盆腔炎，特别是慢性盆腔炎是很常见的妇科疾病。临床表现主要有月经不调、白带增多、腰腹疼痛等。妇科医生就给你说说盆腔炎的日常保健都有哪些。

　　保健要点1

　　急性盆腔炎患者要保持大便通畅，还要观察大便的性状。如果便中带脓或有里急后重感，要马上到医院就诊，防止盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

　　保健要点2

　　盆腔炎患者饮食宜清淡。在发热期间适宜吃一些清淡容易消化的食物，对高热伤津的患者，可以给予苹果汁、梨汁等，但不能冰镇后饮用。平时还要忌食煎烤油腻、辛辣的食物，可以喝点红糖水、姜汤类的温热性食物。

　　保健要点3

　　盆腔炎患者要保持外阴部位的清洁干燥，可每天用清水清洗外阴，做到专人专盆，千万不要灌洗阴道，也不可用肥皂清洗外阴。穿着宽松棉质贴身衣物，白带量多时要勤换贴身衣物。

　　保健要点4

　　有些患有慢性盆腔炎的女性，稍微感到不适，就会自己随便吃一些抗生素。如果长期服用抗生素会造成阴道内菌群紊乱，引起阴道分泌物增多，这时候要立即到医院就诊，看是否患上了霉菌性阴道炎。

　　保健要点5

　　发热的患者在退热时一般出汗较多，要注意保暖，保持身体的干燥，出汗后要更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

　　保健要点6

　　如果被诊断为盆腔炎，一定要主动配合医生进行治疗。要采取卧床或办卧位休息，以利于炎症局限化和分泌物的排出。

　　另外，慢性盆腔炎患者要注意休息，不要过于劳累，节制房事，避免症状加重。