非月经期出血一个多月是一种常见的妇科病症，也是女性健康的重要指标之一。出血可能是由于内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症或宫外孕等疾病引起的，也可能是由于避孕药、激素替代或其他疾病引起的。

　　首先，非月经期出血一个多月，应该确定是否是月经期出血，如果不是，应该立即就诊，以便及时诊断和治疗。在就诊之前，应该注意观察出血的颜色、量等，以便为医生提供更多的线索。

　　其次，非月经期出血一个多月，应该做一些基本的检查，如B超、宫颈细胞学检查、子宫内膜活检、血液检查等，以便确定出血的原因。

　　此外，非月经期出血一个多月，还可以通过外科手术治疗，如宫腔镜手术、子宫切除术、子宫内膜切除术等，以及药物治疗，如激素替代、抗凝药物、抗生素等。

　　非月经期出血一个多月，应该注意饮食调节，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油腻的食物，多喝水，睡眠充足，保持良好的心情，减少精神压力，注意生活习惯，避免过度劳累，以及定期体检，以便及早发现和治疗疾病。

　　总之，非月经期出血一个多月是一种常见的妇科病症，应该及时就诊，做好检查，建立正确的治疗方案，注意饮食调节，保持良好的心情，减少精神压力，注意生活习惯，避免过度劳累，以及定期体检，以便尽快恢复健康。