月经不调是指女性的月经周期、量、时长等方面的异常，常见的包括月经提前、延迟、量少、量多、周期不规律等。造成月经不调的原因可以是多方面的，下面是常见的几种原因。

　　一、激素失衡

　　女性月经周期、持续时间和月经量的正常情况是由卵巢和下丘脑-垂体-卵巢轴的平衡调控。一旦这个调节过程出现异常，就容易导致月经不调。一般来说，卵巢中分泌的雌激素和黄体酮会对月经周期和经血量起到调节作用，如果卵巢分泌出现问题，就容易导致激素失衡从而引发月经不调。

　　二、内分泌疾病

　　内分泌系统失调是导致月经不调的常见原因之一。例如，多囊卵巢综合征（PCOS）是一种常见的内分泌疾病，会导致黄体素水平过高，雌激素水平过低，从而导致月经不规律和闭经；甲状腺功能异常也会影响生殖内分泌系统的正常调节功能，从而影响月经规律。

　　三、精神压力过大

　　长期不好的情绪因素，在精神上产生严重的压力，会影响到生殖系统的调节功能，从而出现月经不调的情况，尤其是与神经心理疾病及缺乏靠谱感（如精神创伤、婚姻危机等）有关的情况居多。

　　四、生活习惯不当

　　女房事习惯的变化也会影响到月经规律。例如，饮食不当、经常熬夜、吸烟饮酒、运动不足等都会引起内分泌释放不平衡，进而出现月经不调的情况。

　　五、疾病和手术的影响

　　由于某些疾病和手术，如子宫肌、宫颈息肉、卵巢囊肿、青春痘、乳腺增生等，会对内分泌系统和整个生殖系统产生影响，导致月经不调。

　　综上所述，月经不调的原因是多方面的，一旦出现月经不调的情况，应该及时去医院进行检查，发现问题之后及时调整饮食、生活习惯和进行治疗。