女性每月的经期是一个非常重要的生理现象，也是一个能够反应身体健康状态的重要指标。但是有时候女生会面临一个问题，就是经期量少，这个时候应该怎么办呢？

　　首先，需要明确的是，经期量少并不一定是一种病症，有些人天生的经血量就较少，而有些人则可能是因为个人的体质状况、饮食习惯、生活环境等因素影响了经期量。如果经期量少且无明显不适感，那么可能不需要特别的治疗，只需要注意保持良好的生活习惯和健康饮食。

　　其次，女性在经期量少的情况下需要注意的是平时保护自己的身体健康。建议女性每天要饮食均衡，身体各项营养达到需求。另外可以加强锻炼、减轻工作压力和注意睡眠等，以保持身体的健康与平衡。此外，如果经期量少导致的月经来潮时间过短，建议在经期结束后进行尤其详细的保健。

　　除此之外，如果确实出现了一些不适症状，比如经血颜色发黑、经血凝固程度较高、腹痛等，那么就需要请医生进行科学检查，确定问题的原因是什么。如果是因为身体出现了一些问题，那么就需要根据情况进行针对性的治疗。

　　总的来说，女性在面临经期量少时，应该保持平常良好的生活习惯，注意保护自己的身体健康，如有不适症状则及时请医生进行检查治疗。只有这样才能够身体的健康和详细发展。