微痛人流之后怎么休养?由于现在社会比较开放，女性的思想也越来越开放，导致婚前意外怀孕的女性是越来越多了。杭州华实医院妇科医师表示出现这种情况，很多女性朋友不想过早要孩子，所以选择了做人流手术。那么微痛人流之后怎么休养呢?现在就让杭州妇科医院来跟大家说说吧。

　　杭州妇科医院医师指出关于微痛人流之后怎么休养这个问题，主要就是注意以下几点：

　　1、忌寒性食物：

　　在人流手术后，女性朋友需避免食用寒性食物，例如各种海鲜、螃蟹、螺等食物，以免影响人流术后身体恢复，女性人流后要做好这些护理措施。

　　2、忌油腻食物：

　　在人流手术后，女性朋友胃张力及肠蠕动较弱，虽然身体需要进补，但切忌食用过于油腻的食物，以免造成消化不良的情况，对身体健康很不利，这对女性人流手术后护理是有帮助的。

　　3、忌烟酒：

　　在人流手术后，如女性有抽烟习惯的需将烟酒戒掉，因为吸烟以及喝酒会对子宫内膜的修复造成不利影响，延长阴道长期出血时间，增加术后感染发生的几率。通过以上的介绍，相信大家对人流康复保健知识都比较了解了。为了女性的身体健康着想，就一定要重视人流手术后的护理工作，不仅需要营养的摄入，同时还应该要注意个人的卫生。

　　4、忌冷：

　　在人流手术后，女性朋友应避免食用生冷食物、喝冷饮等，以免对子宫收缩造成刺激，引起腹痛，减慢血液循环，影响术后身体恢复情况，忌冷是女性人流后要注意的护理措施。

　　5、饮食清淡：

　　在人流手术后，女性朋友应以清谈口味的饮食为主，需多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、瘦肉、鱼类等1受损生殖器得到尽快恢复。

　　6、忌辛辣食物：

　　在人流手术后，女性朋友如果食用了辛辣刺激性食物，会造成生殖器官充血的情况出现，所以切忌食用辛辣刺激性食物。

　　杭州华实医院妇科医师温馨提醒：女性朋友做完人流手术后，一定要注意做好护理工作，这样才能避免身体出现状况。如果想了解更多详细信息，欢迎在线点击医师进行详细了解。

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